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阿尔法脑波音乐完整版 免费版

阿尔法脑波音乐完整版 免费版

软件大小:31.9MB

软件语言:中文

软件类型:国产软件

授权方式:免费软件

更新时间:2021-12-28 16:28:07

软件分类:音乐播放

运行环境:|WinXP|Win7|Win8|Win10|

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阿尔法脑波音乐全集最新版是让你能够调节自己情绪的音频文件,长期收听这种音乐对于个人的身心健康是有很大帮助的,可以增强人的记忆力,缓解自己的精神压力。

阿尔法脑波音乐介绍

阿尔法波介绍 α脑波音乐不同于普通的古典音乐,α脑波音乐不是用作艺术欣赏的,而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。从脑科学来讲,不是所有的古典音乐都能激发美好的α脑波,甚至在同一首曲子中,也不是所有的乐章都能使人身心放松、精力充沛,所以就存在选择的问题。只有节拍在 60—70,频率在8—14HZ范围内的音乐才是真正的α脑波音乐。 本应用共精选了八首阿尔法波音乐,有助于您开发大脑智力。
阿尔法脑波音乐全集

阿尔法脑波音乐使用教程

若想让阿尔法脑波音乐发挥更好的功效,环境的选择和事前准备都很重要。
(1)室内的光线要明亮柔和,不要过于幽暗。
(2)空气要清新,最好室内有些花草植物,使环境富有生气。
(3)在开始聆听α音乐前,最好洗一把脸,清醒一下头脑;或者搓热双手,用掌心按摩脸部几分钟,效果会更好。
(4)闭目养神,静坐片刻,做几次深呼吸,放松心情。
(5)冥想自己置身于大自然,根据音乐中自然界的声音,要在眼前想象出一幅美丽的景色图。也可以把α脑波音乐当成背景音乐播放,在潜移默化中将大脑的脑波调整到α波状态,激活右脑潜能。

功效

-α脑波音乐可以提高记忆力;提高专注力;调节情绪、消除压力;促进食欲;提高睡眠质量;提高情商。用音乐唤醒即将沉睡或已经沉睡的右脑潜能。
-α脑波音乐对于不同的人群有不同的作用:
-孕妇:安胎顺产、宝宝智商高、情商好;
-婴幼儿:不哭闹、睡得香、懂事早;
-学生学习轻松不疲劳、学习专注、记忆力好;
-失眠人群:全身放松,入睡快,睡眠质量高;
-公司、学校、医院:提高工作、学习效率,稳定病人情绪。

常见问题

-什么叫阿尔法脑波(α脑波)
α脑波是四种基本脑波之一。δ脑波(DELTA),ζ脑波(THETA),α脑波(ALPHA)和β脑波(BETA)。这四种脑波构成脑电图(EEG)。脑电图是脑内电波的显示,但脑内电波的电压很小,只有百万分之几伏特。α脑波的振荡平均为10次/秒。在脑波中α脑波是第一个被发现的。1908年奥地利医学家汉斯·伯格博士第一个提出发现,并称之为α波(ALPHA),因为在希腊字母的排序中α排在第一个,与英文字母A相同。
-什么是阿尔法脑波音乐mp3(α脑波音乐)
所谓α脑波音乐,是指节拍在60-70之间,频率在8-14赫兹的音乐。起作用原理是通过8-14赫兹的音乐波动是大脑产生共振,将大脑脑波调整成右脑工作的α脑波,进入右脑状态,大脑清醒且放松,注意力集中,情绪稳定且愉快,不易受外界干扰,大脑凭直觉、灵感、想象接受传递信息

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